Ergohuman Para fotógrafos: Bons equipamentos fazem toda a diferença.
Por trás do
“Um bom equipamento faz toda a diferença.”
Otaviano escreve sobre
A fotografia é um daqueles trabalhos criativos que te prende a uma mesa mais do que você gostaria de admitir.
O problema do trabalho de escritório intenso
Quer você passe algumas horas na sua mesa ou o dia inteiro, a dor nas costas é um efeito colateral sério. Aqueles que trabalham remotamente, como fotógrafos durante a edição de imagens, são os mais propensos a sentir dores no pescoço, ombros ou costas. De acordo com uma pesquisa realizada em 2024 por [nome da empresa/instituição]. Em todo o Censo De um total de mais de 2.000 pessoas, 21,3% dos trabalhadores remotos sentem dores diariamente.
Existem dois problemas significativos com o trabalho prolongado em frente ao computador. Um deles é que pouquíssimas pessoas fazem pausas. O outro é que as pessoas não usam cadeiras de escritório ergonômicas, ou não as usam corretamente.
Trabalhar sentado em uma mesa não é o problema, mas fotógrafos e outros profissionais criativos podem usar seus equipamentos de uma determinada maneira para evitar ou reduzir dores musculoesqueléticas.
Ergohuman cadeiras de escritório para fotógrafos
Como parte da nossa campanha #FlexAppeal, colaboramos com Octavian Lupu, um fotógrafo londrino, para experimentar nossa cadeira e tirar algumas fotos. Ele optou por um design totalmente...preto
A cadeira combina excepcionalmente bem com a estética do seu escritório em casa, e ele aprecia o encosto reclinável que favorece uma postura saudável sem precisar alterar nenhuma configuração. Basta colocar a cadeira no modo "flutuante" e reclinar-se quando quiser relaxar, olhar fotos no celular ou atender uma ligação. O apoio para as pernas adiciona uma camada extra de conforto; basta desdobrá-lo para estender e elevar as pernas, proporcionando conforto total.
Que outras funcionalidades o nosso produto oferece?
Suporte lombar avançado
Modo de reclinação flutuante livre
Todas as nossas poltronas possuem o modo de reclinação livre, que permite balançar para frente e para trás a partir de uma posição vertical até aproximadamente x graus. Você pode ajustar a tensão da reclinação, facilitando o recuo de acordo com seu peso e força. A barra lombar permanecerá em uma posição de suporte, para que você possa manter uma postura saudável, independentemente do quanto se recline. Você também pode travar o encosto em qualquer uma das quatro posições de reclinação, caso prefira maior conforto ou queira permanecer reclinado por mais tempo.
Robusto e com garantia de 10 anos.
Estofamento em malha respirável
Apoios de braço ajustáveis em 5D
Nossos apoios de braço ajustáveis 5D são perfeitos para fotógrafos e garantem suporte independentemente da tarefa que você estiver realizando. Você pode ajustar a altura, a largura, a profundidade, o ângulo e a inclinação. Assim, mesmo se estiver reclinado e enviando mensagens para um cliente, você pode inclinar e ajustar o ângulo dos apoios de braço para obter excelente suporte para os pulsos e antebraços.
Encosto de cabeça e apoio para as pernas
Todos
Como evitar dores nas costas, pescoço e ombros sendo fotógrafo.
Uma boa cadeira de escritório é um item indispensável para fotógrafos. Ousamos dizer que é quase tão importante quanto o software de edição ou as lentes? Você precisa se sentir confortável e evitar dores para ter o melhor desempenho possível na sua próxima sessão de fotos.
Aqui está uma lista completa das medidas que você pode tomar para evitar dores nas costas, pescoço e ombros como fotógrafo:
&> Usando a cadeira de escritório correta
Investir em uma cadeira de escritório ergonômica de qualidade com recursos ajustáveis permitirá um conforto personalizado.
&> Ajustando sua cadeira corretamente
Depois de adquirir sua cadeira, certifique-se de que ela esteja ajustada de acordo com seu corpo e suas preferências. Aqui está Como ajustar corretamente sua cadeira de escritório.
&Faça pausas
Procure reservar alguns minutos a cada 30 ou 40 minutos para se levantar da cadeira do escritório e alongar-se.
&> Ajuste seu monitor
Mantenha o monitor na altura dos olhos para não forçar o pescoço. O monitor deve estar a aproximadamente um braço de distância.
&Mantenha os pés apoiados no chão.
Ao editar, mantenha os pés totalmente apoiados no chão e os joelhos em um ângulo de 90 graus.
&> Mouse e teclado externos
Use um mouse e um teclado externos para evitar esforço.
&> Alongue-se com frequência
Faça rotações de pescoço, encolhimentos de ombros e alongamentos de costas com frequência durante o seu dia de trabalho.
&> Mesa de pé
Considere uma mesa de altura ajustável para que você possa alternar entre sentar e ficar em pé.
Além da edição, os fotógrafos podem fazer o seguinte durante as sessões de fotos para ajudar a reduzir dores nas costas, pescoço e ombros: usar uma alça de câmera adequada para distribuir o peso uniformemente; usar as duas mãos ao segurar a câmera; usar um tripé sempre que possível; manter uma boa postura; fazer pausas frequentes; usar sapatos com bom suporte; usar um cinto ou coldre de cintura.
Fora do trabalho, fotógrafos e outros profissionais criativos devem praticar exercícios físicos regularmente; aplicar compressas quentes ou frias nos músculos doloridos; manter-se hidratados; ter uma alimentação saudável; e praticar técnicas de relaxamento para evitar o acúmulo de tensão.
Boa #FlexAppeal com Ergohuman
Fotógrafos, vocês merecem conforto.
Deixar
Fotografia por Octavian Lupu