Hoe ergonomische bureaustoelen de studiegewoonten kunnen verbeteren
De jaren van studeren, tussen de middelbare school en de universiteit, zijn een veeleisende maar belangrijke tijd in iemands leven. Aangezien de meerderheid van de studenten stress ervaart tijdens deze periode (meer dan 84 procent van de universitaire studenten ervaart stress en bijna 90 procent ervaart angst, volgens een onderzoek gepubliceerd in PubMed Central), is het van het grootste belang dat ouders, opvoeders en verzorgers alle mogelijke maatregelen nemen om de student te ondersteunen⁽¹⁾.
Een cruciale manier om dit te doen is door een optimale studieomgeving te creëren. Een ergonomische opstelling is van groot belang voor studenten, omdat het een ruimte creëert die bijdraagt aan minder vermoeidheid en een verbeterde productiviteit. Een belangrijke factor van een ergonomische studieruimte is een ergonomische bureaustoel, zoals de Ergohuman, Enjoy, of Mirus Elite.
Het belang van ergonomische bureaustoelen voor studenten
Onderzoek van Dr. Nse A. Odunaiya, fysiotherapeut aan het College of Medicine in Nigeria, heeft uitgewezen dat ergonomisch ongeschikt meubilair op scholen en universiteiten een van de belangrijkste oorzaken is van houdingsproblemen bij volwassenen.⁽²⁾.
Meubels die niet ondersteunen, kunnen ook snel leiden tot vermoeidheid en een gebrek aan focus in de klas. Ouders hebben doorgaans geen invloed op welke meubels de instelling van hun kinderen voor de studenten koopt. Ze kunnen echter wel bepalen welke meubels het kind thuis gebruikt om te studeren.
Ergonomische stoelen, inclusief de Ergohuman bereik, kan worden aangepast om zich aan te passen aan het menselijk lichaam. Ze bieden comfort en ondersteuning aan de gebruiker, terwijl ze een correcte houding aanmoedigen, spanning verminderen en de productiviteit verhogen.
De stoel moet goed verstelbaar zijn, voldoende ondersteuning voor de lendenen bieden, de natuurlijke rondingen van de wervelkolom ondersteunen, gemaakt zijn van duurzame en ademende materialen en een draaibare basis, verstelbare armleuningen en een kantelmechanisme hebben.
De combinatie van deze eigenschappen – die allemaal te vinden zijn op Ergohuman stoelen – draagt bij aan een vermindering van musculoskeletale problemen en verbetert de productiviteit, wat essentieel is voor studenten die lange uren studeren.
Uit onderzoek gepubliceerd in 'Technology Enabled Ergonomic Design' bleek dat studenten die meer dan 24 uur per week online lessen volgden of leerden, de meeste lichamelijke pijn hadden⁽³⁾. Deze pijn werd over het algemeen ervaren in de nek, schouder, armen, billen, dijen en benen. Veel studenten volgden online lessen of studeerden met een laptop op schoot – een uiterst onergonomische opstelling – Dat is niet verrassend.
Binnenkomen Ergohuman stoelen: ergonomische mesh-bureaustoelen die zijn ontworpen om comfort en gezond zitten te ondersteunen.
Voordelen van Ergohuman stoelen voor studenten
Ergonomische bureaustoelen ondersteunen een goede houding en uitlijning van de wervelkolom. Een gezonde houding heeft een directe impact op een goede cognitieve functie en bewustzijn. Frontiers in Human Neuroscience ontdekte dat mensen succesvoller zijn in het uitvoeren van probleemoplossende taken, zoals het oplossen van anagrammen en het detecteren van auditieve stimuli, wanneer ze een rechtopstaande houding in plaats van een liggende houding oefenen.⁽⁴⁾.
Laten we de voordelen eens bekijken Ergohuman bureau stoelen aanbod en hoe deze direct van invloed zijn op de studiegewoonten van studenten.
> Betere houding
Ergohuman stoelen ondersteunen een goede uitlijning van de wervelkolom, waardoor de ontwikkeling van rugpijn en ongemak wordt verminderd. Hierdoor kunnen studenten zich beter concentreren en langer studeren zonder fysieke afleidingen.
Een rechte houding heeft een gunstig effect op de cognitieve prestaties. Daarom raden wij ergonomische bureaustoelen aan in plaats van studeren op bed of de bank.
> Verbeterde concentratie en focus
Het is niet makkelijk om als student gefocust te blijven. Met meer comfort en minder fysieke belasting kunnen studenten zich echter beter concentreren op hun studie. Goede lendensteun en verstelbare functies – waaronder rugleuninghoogte, 5D-armleuningen en free-float-ligstand – Helpt ongemakken te voorkomen die kunnen leiden tot verminderde concentratie en productiviteit.
> Meer comfort en minder vermoeidheid
De instelbare functies van Ergohuman stoelen, zoals zithoogte, zitdiepte en rugleuningkanteling, stellen studenten in staat hun zitpositie aan te passen. Deze aanpasbaarheid minimaliseert vermoeidheid en ongemak, waardoor studenten hun energieniveau kunnen behouden tijdens langdurige studiesessies.
> Preventie van musculoskeletale problemen
Langdurig zitten in niet-ergonomische stoelen kan leiden tot musculoskeletale problemen, waaronder nek-, schouder- en rugpijn. Ergonomische stoelen zijn ontworpen om deze problemen te voorkomen door de natuurlijke uitlijning van het lichaam te bevorderen en drukpunten te verminderen.
> Verhoogde productiviteit
Door comfortabele en ondersteunende zitplaatsen te bieden, Ergohuman stoelen kunnen studenten helpen om betrokkenheid en productiviteit te behouden. Verbeterd fysiek welzijn en focus dragen direct bij aan betere academische prestaties en effectievere studiegewoonten.
Ergonomische stoelen kiezen voor studenten
Het is cruciaal dat studenten een veilige en comfortabele omgeving hebben om te studeren. Als het aankomt op het kiezen van een stoel, is een ergonomische bureaustoel de beste keuze die u kunt maken voor de jongeren onder uw hoede.
Bij de aanschaf van een stoel moet u rekening houden met de volgende zaken: verstelbare functies, zoals de hoogte van de rugleuning, de zithoogte, de zitdiepte, de armleuningen en de kantelhoek. duurzame en ademende materialen en kwaliteitsmaterialen, waardoor de stoel lang meegaat tijdens hun studie.
Alle Ergohuman kantoor en gaas gamen stoelen de hierboven genoemde elementen bevatten. Wanneer uw Ergohuman Zodra de bureaustoel wordt geleverd, is het belangrijk om de gebruikershandleiding te lezen en de stoel op de juiste manier in te stellen om maximaal comfort en alle ergonomische voordelen te bereiken.
Ergohuman advies: Naast uw ergonomische stoel zijn er nog andere ergonomische details die u kunt opnemen in de studieruimte van uw student. Een sta-zit bureau is uitstekend om beweging te stimuleren tijdens lange studiesessies. De monitor moet op ooghoogte worden geplaatst, ongeveer een armlengte verwijderd, om nekbelasting te voorkomen. De studieruimte moet voldoende verlichting hebben om belasting van de ogen te verminderen. Natuurlijk licht is het beste, gevolgd door een combinatie van omgevings- en taakverlichting.
Het stimuleren van gezonde studiegewoonten
Nu het moment nadert dat studenten weer naar school, college of universiteit gaan, is het tijd om een ergonomische studieplek in te richten. Het is cruciaal dat studenten een plek hebben om te studeren die comfort, ondersteuning en productiviteit garandeert. Ergonomische bureaustoelen stimuleren een gezonde houding, minimaliseren vermoeidheid en creëren een veilige plek voor lange studiesessies.
Ergohuman bureaustoelen zijn verkrijgbaar in 12 kleuren in drie tijdloze modellen. Ze zijn allemaal voorzien van verstelbare lendensteun, 5D verstelbare armleuningen en ergonomische functies voor langdurig comfort tijdens het studeren. Ergonomisch zitten is een waardevol hulpmiddel voor academisch succes, dus waar wacht je nog op?
Ergohuman stoelen worden geleverd met gratis bezorging in het Verenigd Koninkrijk en de EU-landen (plus Zwitserland) geldt een garantie van 10 jaar en u kunt uw producten binnen 30 dagen zonder gedoe retourneren.