Incorporando Ergohuman Sillas de oficina en un entorno sanitario
Es irónico, pero en el sector de la salud y el trabajo social, el 22% de los problemas de salud se atribuyen a trastornos musculoesqueléticos.⁽¹⁾Los trastornos musculoesqueléticos, la principal causa de discapacidad, incluyen dolor y limitaciones que afectan la movilidad y la destreza de las personas. Estos suelen afectar su capacidad para trabajar y vivir con normalidad. Pueden afectar las articulaciones, los huesos, los músculos y otros sistemas corporales.
Es una triste realidad que quienes trabajan en el sector sanitario, como en hospitales, residencias de ancianos y servicios de urgencias, ponen en riesgo su seguridad personal, especialmente al trasladar y manipular pacientes. Muchos aspectos del trabajo deben mejorarse ergonómicamente, pero una sugerencia es una silla de oficina ergonómica, como la...
Prevalencia de TME en profesionales sanitarios
Según la Biblioteca Nacional de Medicina, los trastornos musculoesqueléticos (TME) afectan a más del 80 por ciento de los fisioterapeutas, masajistas, enfermeras, parteras, dentistas y cirujanos.⁽²⁾Las principales causas de esto incluyen realizar tareas variadas, una carga física elevada y repetir posturas estáticas e incómodas.
El dolor lumbar, de cuello y de hombros son las molestias más comunes. Más del 50 % de enfermeras, dentistas, cirujanos y matronas reportaron dolor lumbar. El dolor de cuello, hombros y muñecas fue más frecuente entre cirujanos y dentistas.
Los factores más reportados entre estas profesiones incluyen:
> Trabajar en la misma posición durante mucho tiempo
> Trabajando en una posición incómoda
> Trabajar cuando está físicamente cansado o lesionado
> Realizar la misma tarea repetidamente
> Tratar a muchos pacientes en un día
La mayoría de los profesionales sanitarios trabajan en posiciones estáticas, ya sea de pie o en taburetes. A menudo utilizan camillas o camas de tratamiento. Para garantizar la reducción de los TME, se utilizan dispositivos... como las mesas y la posición de las pantallas, deben ser ajustables para que los trabajadores puedan practicar una postura saludable.
¿Por qué es tan importante la postura?
En el estudio de la Biblioteca Nacional de Medicina, se propusieron tres ideas principales para reducir los síntomas de problemas musculoesqueléticos: modificar la posición del paciente o del médico; utilizar técnicas que no contribuyan a la incomodidad; y estirarse y cambiar la postura regularmente.
La postura fue un factor de riesgo consistentemente presente en todas las profesiones donde los TME eran comunes. El estudio concluyó que, para reducir los TME, el objetivo es adoptar una postura lo más neutra posible.
Muchos aspectos de la atención médica necesitan cambios para que las profesiones sanitarias sean más ergonómicas. En algunos casos, como el manejo de pacientes, no siempre es posible encontrar una solución ergonómica. Sin embargo, lo que es seguro es que se debe ofrecer a los trabajadores sanitarios una solución ergonómica en la medida de lo posible. En reuniones, trabajo de oficina o conversaciones con pacientes, se debe disponer de una silla ergonómica de calidad.
Los médicos, por ejemplo, pasan mucho tiempo en consultorios, trabajando en escritorios, ya sea tomando notas, consultando con pacientes o elaborando informes. Un estudio indicó que los profesionales de la salud deberían tener acceso a una silla ajustable con respaldo que tenga, como mínimo, altura del asiento ajustable, respaldo con soporte y un asiento que no comprima la... fosa poplítea (también conocido como el 'pozo de las rodillas') y una base giratoria.
Además de sentarse en una silla de calidad, se recomienda evitar posturas prolongadas (mantener la misma postura durante mucho tiempo). Los profesionales de la salud deben evitar girar, encorvar la espalda y flexionar excesivamente las muñecas, los codos y las rodillas.
Ergohuman El diseño y su impacto en los trastornos musculoesqueléticos
Los profesionales sanitarios deberían, como mínimo, poder ajustar la altura y el soporte lumbar de la silla. Nuestra silla ofrece más de una docena de ajustes adicionales para ofrecer una comodidad personalizada a cada usuario, según su altura, peso, fuerza y preferencias de comodidad.
Tras décadas de investigación y desarrollo, hemos creado una silla de oficina diseñada para mejorar el bienestar de los empleados. Otras características de la
Apoyabrazos ajustables
Los apoyabrazos multieje de nuestras sillas se mueven en múltiples direcciones, con altura, ancho, profundidad, ángulo e inclinación ajustables, para que puedas adoptar la posición más cómoda dependiendo de la tarea.
Ajuste de la profundidad del asiento
Nuestras sillas ofrecen profundidad de asiento ajustable para garantizar el apoyo de los muslos y reducir la presión en la zona lumbar. Como se mencionó anteriormente, es importante que la silla de un profesional de la salud evite la compresión en la zona poplítea. Con nuestra profundidad de asiento ajustable, puede asegurar un espacio entre la parte posterior de las rodillas y la parte delantera del asiento, diseñado con un borde en cascada para evitar cualquier presión.
Mecanismo de inclinación sincronizada del respaldo y del asiento
Al activar el modo de reclinación flotante, el asiento se sincroniza con el respaldo para garantizar un soporte adecuado para la columna vertebral en cualquier posición. Esta función es importante para reducir la rigidez y evitar posturas estáticas repetidas.
Respaldo ajustable
El
Manejo de la salud musculoesquelética
Cualquier persona puede ser víctima de problemas musculoesqueléticos, independientemente de su edad, trabajo o capacidad. La prevención es clave. Si alguien ya padece un TME, realizar adaptaciones razonables en su entorno laboral también es beneficioso.
En todos los sectores, se perdieron 7,3 millones de días laborables debido a TME relacionados con el trabajo en 2021/22. Es importante que los directivos inviertan en equipos ergonómicos adecuados para ayudar a reducir los TME en sus equipos.
Ergohuman sillas para reducir el dolor musculoesquelético
Los profesionales sanitarios están significativamente expuestos al riesgo de desarrollar trastornos musculoesqueléticos, especialmente en la espalda, el cuello, los hombros y las muñecas. La principal causa de esto está relacionada con la adopción de posturas incómodas. Si bien... silla de oficina ergonómica No va a resolver todos los problemas, pero garantizará un lugar seguro para sentarse cuando estén realizando trabajo de escritorio, en reuniones o teniendo discusiones con pacientes.
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