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Ergohuman Für Fotografen: Die richtige Ausrüstung macht den entscheidenden Unterschied.

Hinter dem Ergohuman Brand ist ein Team von Kreativen. Wir wissen aus eigener Erfahrung, was es heißt, mit Leidenschaft dabei zu sein – Kreativität zu leben, zu atmen und zu leben. Lange Arbeitszeiten am Schreibtisch sind vielleicht nicht der romantischste Aspekt des Jobs, aber ein unverzichtbarer Teil des Prozesses. Ergohuman Kürzlich habe ich mit dem talentierten Fotografen Octavian Lupu zusammengearbeitet, der viel Zeit mit Fotografieren in und um London verbringt. Wenn er nicht gerade die Stadt erkundet, sitzt er stundenlang an seinem Schreibtisch und bearbeitet seine Bilder.

„Die richtige Ausrüstung macht den Unterschied.“

Octavian Lupu sitting on an Ergohuman office chair holding a DJI Osmo Pocket 3 while sitting at a desk

Octavian schreibt von Ergohuman„Die richtige Ausrüstung macht den Unterschied.“ Er betrachtet seinen Stuhl, der es ihm ermöglicht, mühelos und komfortabel zu bearbeiten, kreativ zu sein und die Zeit fließen zu lassen.

Die Fotografie ist einer jener kreativen Berufe, bei denen man mehr Zeit am Schreibtisch verbringt, als man zugeben möchte. Ergohuman ist für künstlerisch begabte Menschen wie dich da.

Das Problem mit intensiver Büroarbeit

Ob man nun ein paar Stunden oder einen ganzen Tag am Schreibtisch verbringt, Rückenschmerzen sind eine ernstzunehmende Folge. Besonders anfällig für Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen sind diejenigen, die mobil arbeiten, beispielsweise Fotografen bei der Bildbearbeitung. Laut einer Umfrage aus dem Jahr 2024 Volkszählungsweit Von über 2000 Befragten gaben 21,3 Prozent der Fernarbeiter an, täglich Schmerzen zu haben.

Langes Sitzen am Schreibtisch birgt zwei wesentliche Probleme. Zum einen machen nur sehr wenige Menschen Pausen. Zum anderen nutzen viele keine ergonomischen Bürostühle oder verwenden sie diese nicht richtig.

Sitzen und Arbeiten am Schreibtisch ist nicht der Feind, aber Fotografen und andere Kreative können ihre Ausrüstung auf eine bestimmte Weise einsetzen, um Schmerzen des Bewegungsapparates zu vermeiden oder zu reduzieren.

Woman sitting in an Ergohuman office chair in black, reclining with the headrest and the footrest elevated, while reading a book. The chair is in a home office next to large windows letting in natural daylight

Ergohuman Bürostühle für Fotografen

Im Rahmen unserer #FlexAppeal-Kampagne haben wir mit dem Londoner Fotografen Octavian Lupu zusammengearbeitet, um unseren Stuhl zu testen und Fotos davon zu machen. Er entschied sich für eine komplettSchwarz Ergohuman Elite G2 mit Kopfstütze und Beinstütze.

Der Stuhl passt hervorragend zu seinem Homeoffice und er genießt die verstellbare Rückenlehne, die eine gesunde Haltung unterstützt, ohne dass man irgendwelche Einstellungen ändern muss. Einfach in die Liegeposition bringen und zurücklehnen, wenn man entspannen, Fotos auf dem Handy ansehen oder telefonieren möchte. Die Beinauflage sorgt für zusätzlichen Komfort; einfach ausklappen, um die Beine hochzulegen und es sich so richtig bequem zu machen.

Welche weiteren Funktionen bietet unser Produkt? Ergohuman Stuhlsortiment Gibt es welche, die für Fotografen und andere Kreative nützlich sind?

Fortschrittliche Lendenwirbelstütze

Ergohuman Büro- und Gaming-Stühle zeichnen sich durch folgende Merkmale aus: automatische LendenwirbelstützsystemeDiese Rückenlehne bietet individuellen Komfort, abgestimmt auf Größe, Gewicht und persönliche Vorlieben. Wenn Sie diese Rückenlehne noch nie benutzt haben, mag sie sich anfangs etwas ungewohnt anfühlen, aber nach ein bis zwei Wochen werden Sie sich daran gewöhnen und anhaltenden Komfort genießen. Sie können die Lendenwirbelstütze an Ihre Bedürfnisse und Ihre Haltung anpassen. Zudem ist sie flexibel und anpassungsfähig und gewährleistet so auch bei Bewegungen im Sitzen optimale Unterstützung.

Freischwebender Liegemodus

Alle unsere Stühle verfügen über eine frei bewegliche Liegefunktion, mit der Sie sich von einer aufrechten Position bis zu einem Winkel von etwa x Grad vor- und zurücklehnen können. Die Neigungsspannung lässt sich individuell anpassen, sodass Sie sich je nach Gewicht und Kraft bequem zurücklehnen können. Die Lendenwirbelstütze bleibt dabei stets in ihrer stützenden Position, sodass Sie unabhängig von der Neigung eine gesunde Haltung einnehmen können. Die Rückenlehne lässt sich zudem in jeder der vier Liegepositionen arretieren, falls Sie eine bevorzugte Position haben oder länger zurückgelehnt bleiben möchten.

Robust und langlebig mit 10 Jahren Garantie

Ergohuman Büro- und Gaming-Stühle sind für intensive Nutzung ausgelegt. Unser gesamtes Bürostuhlsortiment ist für den 24-Stunden-Einsatz zertifiziert. Wenn Sie also lange Bearbeitungssitzungen haben oder den Stuhl mit anderen Personen im Haushalt oder Büro teilen, sind Sie bestens gerüstet. Ultra Die Gaming-Stuhl-Serie ist für eine tägliche Nutzung von 8 Stunden zertifiziert. Alle Stühle verfügen über eine Garantie. 10 Jahre GarantieOhne Wenn und Aber erhalten Sie eine Reparatur oder einen Ersatz, falls in den nächsten zehn Jahren etwas schiefgehen sollte.

Atmungsaktive Netzpolsterung

Ergohuman Die Stühle sind mit einem einzigartigen, umweltfreundlichen Netzgewebe bezogen, das sich Ihrem Körpertyp anpasst. Die elastische Polsterung verfügt über zehn Autoflex-Zonen, die für eine optimale Gewichtsverteilung und Rückenunterstützung sorgen. innovatives Netz Das Material ist abriebfest und rutschfest und verspricht stundenlangen, weichen, bequemen und sicheren Sitzkomfort. Das Netzgewebe ist zudem besonders atmungsaktiv und sorgt so für angenehme Kühlung, selbst an heißen Sommertagen. Erhältlich in sechs Farben für Bürostühle und vier Ausführungen für Gaming-Stühle – da ist für jeden Geschmack etwas dabei.

5D verstellbare Armlehnen

Unsere 5D-verstellbaren Armlehnen sind ideal für Fotografen und bieten optimalen Halt bei jeder Tätigkeit. Höhe, Breite, Tiefe, Winkel und Neigung lassen sich individuell anpassen. Selbst wenn Sie sich zurücklehnen und mit einem Kunden chatten, können Sie die Armlehnen neigen und winkeln, um Ihre Handgelenke und Unterarme optimal zu stützen.

Kopfstütze und Beinstütze

Alle Elite Bürostühle Eine optionale Kopfstütze oder Beinstütze ist erhältlich. Diese ist serienmäßig im Lieferumfang enthalten. Ultra Gaming-Stuhl-Sortiment. Kopf- und Beinstütze bieten zusätzliche Unterstützung, insbesondere in der Liegeposition. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie die optimale Unterstützung für Ihren gesamten Körper, wenn Sie eine Pause vom Bildschirm einlegen oder telefonieren.

Octavian Lupu sitting in an Ergohuman office chair while editing photos on Lightroom

Wie man als Fotograf Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen vermeidet

Ein guter Bürostuhl ist für Fotografen unverzichtbar. Man könnte fast sagen, er ist genauso wichtig wie die Bearbeitungssoftware oder die Objektive. Nur so können Sie bei Ihrem nächsten Shooting Höchstleistungen erbringen.

Hier finden Sie eine vollständige Liste der Maßnahmen, die Sie als Fotograf ergreifen können, um Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen vorzubeugen:

> Den richtigen Bürostuhl verwenden
Die Investition in einen hochwertigen, ergonomischen Bürostuhl mit verstellbaren Funktionen ermöglicht individuellen Komfort.

> Ihren Stuhl richtig einstellen
Sobald Sie Ihren Stuhl haben, stellen Sie sicher, dass er auf Ihre Körpergröße und Vorlieben eingestellt ist. Hier ist Wie Sie Ihren Bürostuhl richtig einstellenDie

> Machen Sie Pausen
Versuchen Sie, alle 30 bis 40 Minuten ein paar Minuten aufzustehen und sich zu dehnen.

> Stellen Sie Ihren Monitor ein
Halten Sie Ihren Monitor auf Augenhöhe, um Ihren Nacken nicht zu überanstrengen. Der Monitor sollte etwa eine Armlänge von Ihnen entfernt sein.

> Füße flach halten
Beim Bearbeiten sollten Ihre Füße flach auf dem Boden stehen und Ihre Knie einen 90-Grad-Winkel bilden.

&> Externe Maus und Tastatur
Verwenden Sie eine externe Maus und Tastatur, um Verspannungen zu vermeiden.

&> Häufig dehnen
Führen Sie während Ihres Arbeitstages häufig Nackenkreisen, Schulterzucken und Rückendehnübungen durch.

> Stehpult
Erwägen Sie die Anschaffung eines Stehpults, damit Sie zwischen Sitzen und Stehen wechseln können.

Abgesehen von der Bildbearbeitung können Fotografen während Fotoshootings Folgendes tun, um Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen zu reduzieren: einen geeigneten Kameragurt verwenden, um das Gewicht gleichmäßig zu verteilen; die Kamera mit beiden Händen halten; nach Möglichkeit ein Stativ verwenden; auf eine gute Körperhaltung achten; häufige Pausen einlegen; bequeme Schuhe tragen; einen Hüftgurt oder ein Holstersystem verwenden.

Außerhalb der Arbeit sollten Fotografen und andere Kreative regelmäßig Sport treiben; Wärmepflaster oder Eisbeutel auf schmerzende Muskeln auflegen; ausreichend trinken; sich gesund ernähren; Entspannungstechniken anwenden, um Spannungsaufbau zu vermeiden.

black Ergohuman office chair with headrest

Guter #FlexAppell mit Ergohuman

Fotografen, ihr verdient Komfort. Enjoy flexible, ergonomische Unterstützung mit Ergohuman Bürostühle. Wird es ein Rosa Mirus Passend für Ihr Homeoffice? Schwarz Ergohuman für ein klassisches Flair? A hellgrau Enjoy für zeitgenössischen Charme? Oder wollen Sie mutig sein mit einem Ultra Stuhl, der sowohl für mobiles Arbeiten als auch für endlosen Gaming-Komfort konzipiert wurde.

Lassen Ergohuman Ich stehe hinter dir.

Fotografie von Octavian Lupu

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