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Wie ergonomische Bürostühle das Lernverhalten verbessern können

Die Jahre des Studiums, zwischen Sekundarschule und Universität, sind eine anspruchsvolle, aber wichtige Zeit im Leben einer Person. Da die Mehrheit der Studierenden in dieser Zeit Stress erlebt (über 84 Prozent der Universitätsstudierenden erleben Stress und fast 90 Prozent erleben Angst, laut einer Studie, die in PubMed Central veröffentlicht wurde), ist es von größter Bedeutung, dass Eltern, Erzieher und Vormünder alle möglichen Maßnahmen ergreifen, um den Studenten⁽¹⁾ zu unterstützen.

female student at a desk studying with a coffee in one hand and a pen in the other.

Eine entscheidende Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, eine optimale Lernumgebung zu schaffen. Eine ergonomische Einrichtung bringt den Studierenden erhebliche Vorteile, da sie einen Raum schafft, der zu weniger Ermüdung und verbesserter Produktivität beiträgt. Ein Schlüsselfaktor für einen ergonomischen Lernraum ist ein ergonomischer Bürostuhl, wie zum Beispiel der Ergohuman, Enjoy oder Mirus Elite.

 

Die Bedeutung ergonomischer Bürostühle für Schüler

Die Forschung von Dr. Nse A. Odunaiya, einem Physiotherapeuten am College of Medicine in Nigeria, hat ergeben, dass ergonomisch ungeeignete Möbel in Schulen und Universitäten eine der Hauptursachen für Haltungsschäden im Erwachsenenalter sind⁽²⁾.

Nicht unterstützende Möbel können auch schnell zu Müdigkeit und mangelnder Konzentration im Unterricht führen. In der Regel haben Eltern keinen Einfluss darauf, welche Möbel die Bildungseinrichtung ihrer Kinder für die Schüler anschafft. Sie können jedoch kontrollieren, welche Möbel das Kind zu Hause zum Lernen benutzt.

Ergonomische Stühle, einschließlich der Ergohuman Reihe, können an den menschlichen Körper angepasst werden. Sie bieten Komfort und Unterstützung für den Benutzer, fördern eine korrekte Haltung, reduzieren die Belastung und steigern die Produktivität.

Der Stuhl sollte höchst verstellbar sein, eine angemessene Lendenwirbelstütze bieten, die natürlichen Kurven der Wirbelsäule unterstützen, aus langlebigen und atmungsaktiven Materialien bestehen und eine Drehbasis, verstellbare Armlehnen und einen Kippmechanismus haben.

Die Kombination dieser Merkmale - alle auf Ergohuman Stühlen zu finden - trägt zur Reduzierung von muskuloskelettalen Problemen bei und verbessert die Produktivität, was für Studenten, die lange Stunden mit dem Studium verbringen, unerlässlich ist.

Eine in 'Technology Enabled Ergonomic Design' veröffentlichte Studie hat ergeben, dass Hochschulstudenten, die mehr als 24 Stunden pro Woche mit Online-Unterricht oder Lernen verbringen, den höchsten Grad an Körperschmerzen⁽³⁾ hatten. Dieser Schmerz wurde in der Regel im Nacken, in der Schulter, in den Armen, im Gesäß, in den Oberschenkeln und in den Beinen verspürt.Mit vielen Schülern, die Online-Kurse besuchen oder mit einem Laptop auf dem Schoß lernen - eine äußerst unergonomische Einrichtung - ist dies nicht überraschend.

Geben Sie Ergohuman Stühle ein: ergonomische Bürostühle aus Netzstoff, die auf Komfort und gesundes Sitzen ausgelegt sind.

Grey grey Ergohuman Elite at a desk in a student's room

Vorteile von Ergohuman Stühlen für Schüler

Ergonomische Bürostühle unterstützen eine korrekte Haltung und Ausrichtung der Wirbelsäule. Eine gesunde Haltung hat direkte Auswirkungen auf eine gute kognitive Funktion und Aufmerksamkeit. Frontiers in Human Neuroscience fand heraus, dass Menschen erfolgreicher bei der Bewältigung von Problemlösungsaufgaben sind, wie zum Beispiel das Lösen von Anagrammen und das Erkennen von auditiven Reizen, wenn sie eine aufrechte statt einer liegenden Haltung einnehmen⁽⁴⁾.

Lassen Sie uns die Vorteile erkunden, die Ergohuman Schreibtischstühle bieten und wie sie sich direkt auf die Lerngewohnheiten der Schüler auswirken.

 

> Bessere Haltung

Ergohuman Stühle unterstützen eine korrekte Ausrichtung der Wirbelsäule, was die Entwicklung von Rückenschmerzen und Unbehagen reduziert. Dies ermöglicht es den Schülern, sich besser zu konzentrieren und über längere Zeiträume ohne körperliche Ablenkungen zu lernen.

Eine aufrechte Haltung hat einen positiven Effekt auf die kognitive Leistung, weshalb wir ergonomische Bürostühle empfehlen, anstatt vom Bett oder Sofa aus zu lernen.

 

> Verbesserte Konzentration und Fokus

Es ist nicht einfach, als Schüler konzentriert zu bleiben. Mit erhöhtem Komfort und reduzierter körperlicher Belastung können sich die Schüler jedoch besser auf ihr Studium konzentrieren.Eine angemessene Lendenwirbelstütze und verstellbare Funktionen - einschließlich Rückenlehnenhöhe, 5D-Armlehnen und freischwebendem Neigungsmodus - helfen, Unbehagen zu vermeiden, das zu verminderter Konzentration und Produktivität führen kann.

 

> Erhöhter Komfort und reduzierte Ermüdung

Die verstellbaren Funktionen von Ergohuman Stühlen, wie Sitzhöhe, Sitztiefe und Rückenlehnenneigung, ermöglichen es den Schülern, ihre Sitzposition anzupassen. Diese Anpassungsfähigkeit minimiert Ermüdung und Unbehagen und ermöglicht es den Schülern, ihre Energielevel während ausgedehnter Lernsessions aufrechtzuerhalten.

 

> Vorbeugung von muskuloskelettalen Problemen

Langes Sitzen in nicht-ergonomischen Stühlen kann zu muskuloskelettalen Problemen führen, einschließlich Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen.Ergonomische Stühle sind so konzipiert, dass sie diese Probleme verhindern, indem sie eine natürliche Körperhaltung fördern und Druckpunkte reduzieren.

 

> Gestiegene Produktivität

Indem sie bequeme und unterstützende Sitzmöglichkeiten bieten, können Ergohuman Stühle dazu beitragen, dass Schüler engagiert und produktiv bleiben. Verbessertes körperliches Wohlbefinden und Konzentration tragen direkt zu verbesserten schulischen Leistungen und effektiveren Lerngewohnheiten bei.

 

Die Wahl ergonomischer Stühle für Schüler

Es ist entscheidend, dass Schüler sichere und bequeme Lernumgebungen haben. Wenn es um die Wahl eines Stuhls geht, ist ein ergonomischer Bürostuhl die beste Wahl, die Sie für die jungen Menschen in Ihrer Obhut treffen können.

Merkmale, auf die Sie beim Kauf eines Stuhls achten sollten, sind verstellbare Funktionen - einschließlich Höhe der Rückenlehne, Sitzhöhe, Sitztiefe, Armlehnen und Neigungswinkel - haltbare und atmungsaktive Materialien und qualitativ hochwertige Materialien, die sicherstellen, dass der Stuhl während des gesamten Studiums hält.

Alle Ergohuman Büro- und Mesh-Gaming Stühle verfügen über die oben aufgeführten Elemente. Wenn Ihr Ergohuman Bürostuhl geliefert wird, ist es wichtig, die Bedienungsanleitung zu lesen und ihn richtig einzurichten, um maximalen Komfort und alle ergonomischen Vorteile zu erzielen.

Ergohuman Ratschlag: Neben Ihrem ergonomischen Stuhl gibt es andere ergonomische Details, die Sie in den Lernbereich Ihres Schülers integrieren können. Ein Steh-Sitz-Schreibtisch ist hervorragend geeignet, um Bewegung während langer Lernsessions zu fördern.Der Monitor sollte auf Augenhöhe positioniert sein, etwa eine Armlänge entfernt, um Nackenbelastungen zu vermeiden. Der Lernplatz sollte über ausreichende Beleuchtung verfügen, um die Augenbelastung zu reduzieren. Natürliches Licht ist am besten, gefolgt von einer Kombination aus Umgebungs- und Arbeitslicht.

black grey ergohuman desk chair at a student's study space. the wall is teal with a framed picture of the vitruvian man

Gesunde Lerngewohnheiten fördern

Da der Moment naht, in dem die Schüler zurück zur Schule, ins College oder zur Universität gehen, ist jetzt der richtige Zeitpunkt, um einen ergonomischen Lernplatz einzurichten. Es ist entscheidend, dass die Schüler einen Ort zum Lernen haben, der Komfort, Unterstützung und Produktivität gewährleistet. Ergonomische Bürostühle fördern eine gesunde Haltung, minimieren die Ermüdung und schaffen einen sicheren Ort für lange Lernsessions.

Ergohuman Bürostühle sind in 12 Farbvarianten über drei zeitlose Modelle erhältlich.Alle verfügen über eine verstellbare Lendenwirbelstütze, 5D verstellbare Armlehnen und ergonomische Eigenschaften für anhaltenden Komfort beim Lernen. Ergonomische Sitzmöbel sind ein wertvolles Werkzeug für den akademischen Erfolg, also worauf warten Sie noch?

Ergohuman Stühle werden mit kostenloser Lieferung in ganz Großbritannien und den Festland-EU-Ländern (plus Schweiz) geliefert, sind durch eine 10-jährige Garantie abgesichert und haben eine 30-tägige Rückgabegarantie ohne Probleme.

 

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